大家好，我是莹莹，坐标安徽合肥。很高兴能在这里和大家分享我与塞上松的故事，感谢大家在百忙之中前来聆听。如果一会儿言语中有不妥的地方，还请大家多包涵。
故事要从2017年说起。有一天和闺蜜聊到我困扰多年的过敏性鼻炎，她向我推荐了塞上松松花粉。那是我第一次听说松花粉这种东西，出于对闺蜜的信任，我当时并没有深入了解，心想：只要对身体好，不妨试一试，说不定会有意想不到的效果呢。于是我很果断地买了几罐，从此开启了松花粉的食疗之旅。这一试，就是八年——期间从未换过其他品牌，应该能算是咱塞上松的铁粉了吧！
其实中间我也曾想打退堂鼓，闺蜜就提醒我：“身体免疫系统的调节需要时间，别着急，再坚持一段时间看看。”于是我就咬咬牙继续喝了下来。人生贵在坚持嘛！就这样一边喝一边给自己打气。
最早让我感受到变化的，是鼻炎和乳腺结节的改善。这一点我在2022年9月28日分享过，稍后把链接发给大家，感兴趣的朋友可以看看。身体的好转让我从心底更认可松花粉，也就继续坚持每天喝。
今天主要想和大家分享我最近几年的两大收获：
第一，胃变好了。
之前听粉友们分享，松花粉里含有多种维生素，包括维生素A、B1、B2、B6、B12、C、E，以及泛酸、叶酸、胡萝卜素等等。其中维生素B1能促进肠道蠕动，增强消化功能，帮助胃液正常分泌，活跃胃肠。我自己也对这点深有体会。年轻时胃总不舒服，消化不良是常事，健胃消食片几乎是家常便饭。但吃松花粉这几年，这类情况几乎没再出现过。一日三餐吃得香、消化好，不知不觉间，胃药都很少买了。
现在物质丰富了，很多人饮食偏寒凉，生鲜、水果吃多了容易脾胃虚寒，导致气机淤堵，该升的升不上去，该降的降不下来。加上休息不足，脏腑调节功能容易失衡。中医认为胃属土，是人体最大的“降机”，胃气通了，其他脏腑功能也会跟着好起来。而松花粉色黄、性温，正好能化解淤寒，调节脾胃，进而帮助全身机能恢复平衡。从这个角度看，有些人服用松花粉后身体发生根本改善，甚至有助于防病调病，也就不难理解了——毕竟很多问题根源在于寒湿淤堵。所以松花粉带给身体的滋养，确实是全身性的。
第二，皮肤变好，暗斑消失了。
前段时间见了一位很久没碰面的老朋友，她一见面就说我皮肤变好了，以前脸颊两边的暗斑现在看不到了，还问我是不是常去美容院。我笑着指了指柜子里的塞上松松花粉：“是它的功劳。”因为我从不去美容院，在家也不怎么做护理，更没吃过其他保健品，唯一的变数就是松花粉。之前常听粉友说松花粉能美容，没想到在自己身上也得到了验证。
想起苏东坡有一首《松花歌》，里面写道：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣……吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”真没想到，自己竟也能体会到诗中描述的状态，真的很开心，也很感恩。
可能有人会问：“松花粉真有那么好吗？为什么我吃的时候没感觉到变化？”
这里我想再说明一下：松花粉是药食同源的天然食品，不是“高科技狠活”，不会立竿见影。它需要长期坚持，像春雨一样“润物细无声”，慢慢滋养，身体的变化才会逐渐显现。老话说“冰冻三尺非一日之寒”，化解体内的淤堵与寒湿，同样需要时间温养融化。
我能坚持这么多年，除了松花粉本身的好品质，还要感谢塞上松团队。他们像家人一样，十年如一日地陪伴着我们，在方方面面给予支持。关于松花粉的很多知识，我都是进群后才慢慢了解的，群里每周的分享也是我坚持下去的动力之一。
这是我以前没吃松花粉时的照片，脸颊两侧的暗斑还比较明显。
而这张是近期的照片，相隔十多年，脸上的斑不知从何时起慢慢淡化了，我自己都没刻意注意，还是朋友提醒才发现：“你脸色比以前好看多了！”
最后分享一下我的吃法：我一般每天一次，一次三大勺（约15克），早上空腹喝。有时候兑豆浆，有时候加蜂蜜，个人觉得这两种口感都不错。你们平时是怎么搭配的呢？欢迎留言分享～
好啦，今天的分享就到这里。再次感谢塞上松的创始人花粉姐姐和她的团队，也感谢我最亲爱的闺蜜玫瑰，是她们一路不离不弃的陪伴与赋能，让我收获了今天的健康。也希望这份健康能传递给更多人，让更多人受益。
感谢天赐花粉，滋养我们的生命。谢谢大家的聆听，也谢谢艾总、巧云的主持，辛苦啦！
