塞上松的花粉们，大家晚上，我是清新俊逸。现居广州。

是2016年冬季开始结缘松花粉的，当时是刚刚查出来血糖高，儿媳就让我和老伴开始吃松花粉。坚持喝了三年左右，血糖控制得很满意，下面是2019年9月份分享的链接。

https://mp.weixin.qq.com/s/_1sGlIz_PCFdH56l75IGsw

感受到变化我就一直坚持喝，去年儿媳带着去查了眼底，医生说眼底没事。

这次是给大家分享松解了我多年的膝盖痛的毛病。

膝盖痛是多年的老问题了，早在1978年，在外干活拉木板车下坡，由于拉的物品比较重，当时路况也没有现在好，路面是沙石打底，一不小心没支撑住，摔了一跤，左边膝盖跪地上，当场出了很多血，去卫生所，碘伏消毒，伤口包上，这样简单地处理。后来伤口愈合后，也没有什么问题。

过了好久，大概是2005年，夏季插秧后，开始膝盖痛：膝盖的支撑站立起来的那一刻就会痛，不像好的时候这么顺畅，整个动作要慢一点才不会那么的疼痛，走路抬脚的时候会痛多一点，偶尔还会响一下，要是走得多了，还是直接整个膝盖无法支撑起来，软下去，起不来，歇一歇，会好一点。膝盖疼痛后，行走时，左脚整个会动作不顺畅，明显的会有拖拉的感觉，长期这样，走路的姿势都变型，一脚深一脚浅，肩膀还带着一边高一边低。晚上睡觉，膝盖一个姿势时间长了也会很不舒服，必须要动一下，换个姿势会好一点，去医院拍了片子，片子显示没有大问题，医生解释应该是肌肉和筋这些问题引起的疼痛，片子是拍不出来的。也没有做什么处理。

特别疼痛的时候去村里卫生所挂挂几天消炎针，疼痛能缓解一点。平时是微微的胀痛状态，不太影响干活。

认识的同龄人中，也有很多膝盖痛的，都是找土方法治，有这个毛病后，只要听人说哪里能够治好，都会去试一下：柳州金秀去看过赤脚医生，吃的中药；听到村里人听说隔壁县城有个厉害的医生，也去看，用三棱针配合竹筒拔罐放血治疗；街上摆摊的也试过，给药煮水泡脚，药油涂抹。这些都是暂时缓解。都不能解决这个毛病。

今年过完年后，刷手机看到说氨糖软骨素治疗关节痛效果好，准备买了吃的，在药店门口碰见村里的熟人，互相聊聊后，她说她早些年经历过这个膝盖疼痛，有办法治好。于是就按照她给的方法去尝试：从她那里买来了一大桶泡还有药渣的药酒，公鸡吊死，配用药渣炒鸡，药酒后放，再焖煮鸡。喝汤吃鸡，隔两天再吃一次，连着吃了三次。整个疗程总共有10多天，也还是痛，没有什么效果，就没有继续了。

回到广州后，计划是要去医院试试中医针灸，儿媳就拿出泡好的松针松塔药酒让我试试看看，用药酒打湿纸巾，整个纸巾包膝盖上，外面一层保鲜膜轻轻裹一下，再用长毛巾包外面，上下绳子系好，膝盖感觉到凉凉的。

大概两个小时这样，里面的药酒被吸干后，皮肤有辣辣的感觉。一天两次，连续7天这样，感觉疼痛的地方缓解下来了，接着继续每天都包两次，大概是二十天左右，疼痛感基本感觉不到，只剩下胀胀的感觉。五一假期回了老家，还去外面小小玩了，外面玩的时候，由于走路多，晚上整个腿会有酸胀，当时有点担心膝盖疼痛会不会有发作，第二天早上起床腿都恢复，这次心里很放心了，这多年的膝盖疼痛算是完全好了。

下面，给大家分享松针松塔酒具体的步骤

1.准备：松针、松塔、干红辣椒密封罐。

2.以上所有物品洗净备用。

3.松针剪小段、松塔切开2瓣或4瓣、干辣椒剪段。

4.剪好的松针、松塔、干辣椒一起放入密封罐。

5.倒入纯粮食酿的高度白酒，盖盖密封好备用。

万没有意料到这个20多年的疼痛能够好，非常感谢塞上松，祝福塞上松越来越好。